ブログを見ていただいてありがとうございます。

インスタで髪の洗い方を、ホームページで、と書いたので…

ようやく見つけた私なりのアミアを使った洗い方です。

皆さんに合うかわかりませんが、ご参考までに。

シャワーの温度は3５度位。ぬるめ。

①乾いた状態でブラッシング

②シャワーで髪の毛のほこりやちり、良く洗い流す。ゴシゴシしません。本当に上からシャワーで流すだけ

③アミア原液を頭皮数か所になじませる、私は生え際、耳後ろ、頭頂部、後頭部…というか適当に5.6か所5円玉～１0円玉位を手のひらに出して、塗りこんでいきます。

ここは指の腹で細かくゴシゴシと頭皮や毛穴の油脂となじませるように。

指の腹です。指先だと刺激が強くなるので、ヒトによっては傷になったしまうかもしれません

④5％希釈のアミアの泡を全体的に乗せて、粗目の櫛でブラッシング。

⑤頭は放置(パック)　顔と身体とアミアで洗う。

⑥頭からシャワーで流す。

流すときにも粗目の櫛を使うと、軋みがそこまで気にならずに流せると思います。どんなソープでもすすぎのこしはトラブルのもとです。

湯シャンだけの方もいらっしゃいますが、それもトラブルのもとです。油脂はお湯では落とせません

終わり！！全行程10～15分？位だと思います。

乾かし方

なるべく水分はとる。

ブラッシングでも落とせます。

タオルを巻きながら、化粧水。

できるだけ早くドライヤーで乾かした方が髪にはいいそうです。髪量にもよると思いますが、毛先ばかり、ドライヤーを当てがちですが、意外と頭皮が乾いておらず、かゆみやふけなどの頭皮トラブルになりやすいそうです。

自然乾燥は髪にも頭皮にも一番よくないと、美容師さんが言っていました。

8割位乾いたら、私の場合はまだ毛先がパサつくので、毛先に米ぬかオイル。

最後にブラッシング（ツゲの櫛。プラスチックではない方がいいと思います。）しながら、仕上げのドライヤー。

もっと早く乾く乾かし方があれば、教えてください（泣）

あくまで、私のやり方、乾かし方はもっといい方法がありそう。腕が疲れる。もしくは、そろそろ髪切ろうかと思ってます。

髪とかスキンケアとかお化粧とか、時間をかけたくない派

もちろん、髪質や、髪の量にもよるので、原液だと乾燥してしまう方もいるかもしれませんし、パック時間が長い方がいい方もいるかもしれません。好みやそれぞれに合わせて濃度を変えて使えるのもアミアのいいところ。

ご参考までに…